Fitness Lover. Mom. Foodie.
YOU ARE MY NEW OBSESSION.
Welcome to my world.
Quand je me suis lancée sur les médias sociaux, il y a bientôt 5 ans j’étais (bien) loin de me douter que je mettais le feu à une passion, à un désir brûlant de laisser ma marque, d’aider autour de moi, mais surtout, d’inspirer.
De t’inspirer toi.
![Un autre simple morning.
Sans bullshit… Ce matin est le combien t'ième d'une série...qui passe dans le beurre sans que tu prennes action? Enc ore hier tu te disais que tu devais te prendre en main, arrêter la roue, reprendre le beat?
Ce matin est le combien t'ième d'une série de matin ou tu snooze sans relâche, et dont tu boudes tes runners?
Tu ne trouves pas cela facile hein? I know that... je suis déjà passée par là, je sais ce que c'est ! Mais ça prend un brin de courage, un minimum d’effort …et ça doit venir de — »» TOI !
Ce que je sais aussi c'est qu'on essai souvent le tout pour le tout, on change tout parce qu'on veut tout ... tout de suite! Et plus souvent qu’autrement ça fait pouet pouet.
Soyons vrais ! Le changement demande du temps. Les résultats également. Tu dois faire preuve de patience et de persévérance.
👉 Le premier pas pour obtenir ce que tu veux , c'est avant tout d'avoir le courage d'identifier ce que tu ne veux plus.
Je suis là pour t'accompagner vers le changement.
J’ai un code PROMO de feu à ma plateforme d’entrainement tu serais game d’essayer
On pourrait prendre le temps ensemble de regarder comment je pourrais t’accompagner et te botter le CUL… car sans bullshit [toujours] c’est souvent cela que ça prend : le coup d’envoi!
[ DM ] on prend le temps ensemble et je te donnerais mon code d’accès pour avoir droit à ton RABAIS toi aussi.](https://vanessaboulais.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)
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